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髋部肌肉疼痛怎样治疗
补充说明：髋部肌肉疼痛怎样治疗
a******W 2022-02-28 14:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髋部肌肉疼痛可以考虑采取肌肉放松训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、关节镜下清理术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列伸展、强化及平衡练习，通常由物理治疗师指导，在个体化计划下执行。此措施有助于提高髋部肌肉柔韧性和力量，缓解因紧张引起的肌肉性疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服或外用减轻炎症和疼痛，按说明书指示使用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，减少组织水肿和疼痛，适用于多种原因导致的髋部肌肉疼痛。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物直接注入患处，通常3-7天见效。该方法可迅速控制局部发炎反应，适合于长期或剧烈运动后出现的急性髋部肌肉痛。
4.神经阻滞
神经阻滞是通过向特定神经周围注射麻醉剂来暂时止痛的一种方法，一般在医院门诊完成。此法可用于治疗由坐骨神经根压迫所致的髋部放射性疼痛；但须注意可能出现感染风险。
5.关节镜下清理术
关节镜下清理术是一种微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下进行，时间约30-60分钟。该手术旨在清除关节内的异物和病理性积液，主要针对复发性滑膜炎引起的功能障碍；术后需严格遵循医嘱进行康复训练。
在治疗髋部肌肉疼痛时，应避免过度活动受伤部位，以免加重损伤。同时，建议患者调整饮食结构，增加富含维生素C的食物摄入量，如柑橘类水果，以辅助促进软组织修复。
2024-02-22 10:20
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关节镜检查(arthroscopy)是应用于关节腔内部检查的一种内镜，借助它可以直接观察滑膜、软骨、半月板与韧带，特别是通过关节镜技术采取滑膜更为诊断各种关节炎提供了病理依据。它在各种滑膜炎的诊断、治疗及科研工作中起着其他手段不能代替的作用。它不只为关节病提供直观的信息，同时可在非开放性手术条件下进行关节内病变组织的切除和修复，具有痛苦少，恢复快，减少术后并发症和手术费用等优点。
