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扭伤踝关节怎么处理

发病时间：不清楚

扭伤踝关节怎么处理

补充说明：扭伤踝关节怎么处理

a******W 2022-02-28 14:34

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

扭伤踝关节可以采取冷敷、弹性绷带、抬高患处、非甾体抗炎药、止痛药物等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在扭伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于肿胀区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期踝关节扭伤具有一定的缓解作用。
2.弹性绷带
选择合适长度的弹性绷带，自远端向近端环绕踝关节，每圈之间重叠约50%；松紧度适宜，保证能放入一指为佳。弹性绷带通过均匀加压的方式提供支持，防止肿胀加剧并促进软组织修复。适用于轻至中度踝关节扭伤。
3.抬高患处
将受伤的下肢垫高，高于心脏水平位置，可使用枕头或其他支撑物。此举有助于促进静脉回流，减少肿胀和淤血。适合各种类型的踝关节损伤。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物能够减轻炎症反应及疼痛感觉。适用于缓解轻至中度踝关节扭伤后的不适。
5.止痛药物
若患者疼痛较为严重，则可在医生指导下服用止痛药物，例如对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等。此类药物可以抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用。但需注意不宜长期大量使用。
在踝关节扭伤后，应立即停止活动，以免加重损伤。建议患者及时就医，在专业医师指导下进行针对性处理，必要时行X光检查以排除骨折的可能性。

2024-03-08 08:23