发病时间：不清楚
为什么针灸后不能运动
补充说明：为什么针灸后不能运动
a******W 2022-02-28 14:34
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
针灸后不能运动，可能是由于肌肉疲劳、气血不足、皮肤破损、感染风险增加、晕针风险增加等原因导致的。这些因素可能导致身体不适，影响针灸效果，甚至引起其他并发症。因此，建议在针灸后休息一段时间，避免剧烈运动。
1.肌肉疲劳
针灸可以促进血液循环和新陈代谢，但也会导致肌肉疲劳。如果此时进行剧烈运动，可能会加重肌肉疲劳，甚至引起肌肉酸痛。因此，在针灸后应给予适当的休息时间，以帮助身体恢复。
2.气血不足
气血不足可能导致身体虚弱、疲劳等症状，此时运动可能加剧这些不适感。针对气血不足的情况，可以在医生指导下服用补气养血类药物进行调理，如十全大补丸、人参归脾丸等。
3.皮肤破损
针灸时可能会对皮肤造成轻微损伤，若立即进行运动，汗液刺激可能诱发局部炎症反应，延缓伤口愈合。建议患者可在针灸后适当休息一段时间再进行运动，以免影响身体健康。
4.感染风险增加
针灸操作过程中，可能会有微小的开放性伤口存在，运动会导致汗液分泌增多，从而增加细菌滋生的风险。为了预防感染的发生，可以在医生指导下使用碘伏、酒精等消毒剂进行消毒处理。
5.晕针风险增加
晕针是由于体位性低血压、血糖偏低等原因引起的暂时性脑供血不足所致，表现为头晕、恶心、出汗等症状。对于晕针高危人群，可采取卧位接受针灸治疗，同时保持室内通风良好，避免环境闷热。
需要注意的是，针灸后不宜立即洗澡，以免水湿侵袭穴位，影响疗效。另外，针灸后还要注意观察是否有过敏反应发生，以免延误病情。
2024-03-31 13:22
举报相关问题
向医生提问
气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
