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右踝关节扭伤治疗
补充说明:右踝关节扭伤治疗
a******W 2022-02-28 14:34
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右踝关节扭伤可通过冷敷、弹性绷带、抗炎药物、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期的踝关节扭伤具有一定的缓解作用。
2.弹性绷带
选择合适长度的弹性绷带,自远端向近端环绕下肢,每圈之间重叠约50%;由下至上加压包扎至感觉适度紧绷。弹性绷带通过均匀施压促进肿胀消退、稳定关节结构。适用于轻度至中度的踝关节损伤。
3.抗炎药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,按说明书指示剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成,减轻疼痛及发红发热现象。适合缓解因软组织损伤导致的轻微至中度不适。
4.关节保护
避免做剧烈运动,尤其是跳跃和扭曲动作,以免加重脚踝负担。适当的休息可以帮助身体恢复,减少再次受伤的风险。
在康复过程中,应避免过度使用受伤的脚踝,以防延迟愈合或增加二次伤害风险。同时,保持均衡饮食,富含维生素C和蛋白质的食物如柑橘类水果和瘦肉,有助于促进伤口愈合。
2024-04-17 20:03
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在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。
多发人群:儿童及成年人均可发生
典型症状: 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查: 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(500 —— 1000元)
消肿止痛酊
舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤,风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮(急性期),症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏(维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂)的预防和治疗,防治异烟肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
正红花油
适应症:本品祛风止痛。可用于风湿性骨关节痛,跌打损伤,感冒头痛,蚊虫叮咬。
复方硫酸亚铁颗粒
用于防治小儿缺铁性贫血,也可用于孕妇、哺乳期妇女和月经过多妇女所缺铁性贫血。