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拜拜肉多是不是减肱三头肌

发病时间:不清楚

拜拜肉多是不是减肱三头肌

补充说明:拜拜肉多是不是减肱三头肌

a******W 2022-02-28 14:31

肱三头肌 肌肉

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

减脂期间,有氧运动如跑步、游泳等有助于燃烧脂肪,而力量训练则能增强肌肉力量。
有氧运动能够提高心率,促进血液循环,从而加速新陈代谢,帮助消耗体内脂肪;力量训练则可刺激肌肉纤维增长,使它们更加紧致有型。两者结合既可塑造身体线条又可保持健康体重。
拜拜肉多可能是由于肱三头肌过于发达导致的,但并不一定是因为肱三头肌本身的问题。此外,遗传因素也可能影响到肱三头肌的大小。
针对拜拜肉较多的情况,建议在锻炼时注意减少肱三头肌的负荷,增加肩部和背部肌肉的锻炼,以达到平衡的效果。同时,调整饮食结构,控制热量摄入,避免过多的碳水化合物和脂肪,有助于改善体形。

2024-02-03 10:25

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肱三头肌反射

肱三头肌反射是上肢深反射的一种,系肱三头肌受到突然牵引所发生的急速收缩反应。其反射弧的反射中心在颈6~7节,由桡神经传导。

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