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高血压的人能不能运动
补充说明：高血压的人能不能运动
a******W 2022-02-28 14:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可适当运动，但要选择合适的运动方式，并注意监测血压。
适当的运动有助于降低血压，改善心血管健康，但如果运动强度过大，可能会引起交感神经兴奋性增高，从而导致血压上升。因此，需要根据自身情况调整运动强度和频率，以确保安全有效。
如果患者的病情处于急性发作期，则不建议进行剧烈运动，以免加重不适症状。此时，患者可在医生指导下使用硝苯地平、美托洛尔等药物控制血压水平后再考虑运动。
对于高血压患者来说，运动时应注意避免在高温或高海拔环境中进行剧烈活动，以免影响血压管理。同时，应定期评估身体状况，如有异常应及时就医咨询。
2024-04-13 01:29
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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