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休止期脱发怎么恢复
补充说明：休止期脱发怎么恢复
a******W 2022-02-28 14:31
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
休止期脱发可以通过生活方式调整、营养补充剂、头皮按摩、激光生发治疗、药物治疗等方法来改善。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律作息等非药物手段改善身体状态，从而可能对休止期脱发有帮助。适用于轻度休止期脱发患者，作为辅助治疗手段。
2.营养补充剂
通过口服维生素B族、铁质及锌等营养素来支持毛发生长。适合于因缺乏某些微量元引起的休止期脱发。使用时需注意可能出现的副作用。
3.头皮按摩
通过促进血液循环和减少压力来改善头发生长环境。适合所有类型的脱发人群日常维护使用。在操作过程中应确保手法正确以避免造成机械性损伤。
4.激光生发治疗
利用低能量激光照射促进毛囊微环境改善和毛母细胞活性提高。针对休止期脱发提供一种非侵入式解决方案，在专业人员指导下完成系列疗程。
5.药物治疗
主要包括米诺地尔、螺内酯等外用药膏或口服药，可直接作用于毛囊或调节体内激素水平来阻止脱发进程。主要适用于雄激素性秃发等特定原因导致的休止期脱发。使用前须评估个体差异及可能出现的不良反应。
针对休止期脱发，建议定期进行头皮护理，如使用含有生物素和泛醇等成分的洗发水和护发产品，这些成分有助于滋养头发。同时，保持健康的生活习惯，如合理饮食和充足睡眠，也有助于改善脱发状况。
2024-01-21 04:02
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休止期脱发(telogeneffluvium)是由多种因素引起的一定比例的生长期头发快速向休止期过渡，从而引起弥漫性脱发。
