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啤酒肚是脂肪吗
补充说明:啤酒肚是脂肪吗
a******W 2022-02-26 21:22
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啤酒肚主要由腹部皮下脂肪增厚引起。
啤酒肚的发生通常是因为长期的能量摄入超过能量消耗,导致腹部脂肪积累。此外,遗传、生活方式等因素也可能影响腹部脂肪分布。
患有甲状腺功能减退症时,由于代谢率下降,可能导致体重增加,包括腹部脂肪增多,形成所谓的“甲减性肥胖”。
预防啤酒肚应注意均衡饮食,避免高热量食物摄入过多,并结合适当的运动锻炼,以维持健康的身体状态。
2024-02-01 13:39
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄增长,这些细胞就会增重。因此,几乎每一个男人在30岁以后,体重都要增加,加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢,都会对他的腹部产生影响。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量是主因。