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蛋白质过低是减肥不容易瘦吗

发病时间：不清楚

蛋白质过低是减肥不容易瘦吗

补充说明：蛋白质过低是减肥不容易瘦吗

2024-09-25 17:23

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张瑜主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

蛋白质缺乏导致肌肉减少，影响新陈代谢，使减肥困难。
因此，蛋白质过低可能会导致减肥过程中的停滞或困难，因为缺乏足够的蛋白质会影响肌肉的修复和生长，从而影响新陈代谢和脂肪的消耗。为了有效的减肥，除了控制饮食外，还需要确保摄入足够的蛋白质，以支持肌肉的生长和新陈代谢的正常运作。

2024-09-25 18:40

•肌肉跳动

良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。

症状起因：尽管良性肌束颤综合征精确的病因还不清楚，但目前研究表明其主要与以下几个方面有关：运动，急性病毒感染，焦虑及药物使用。其中，长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。常见可引起肉跳的药物有：利尿剂，皮质激素、雌激素以及过量的咖啡因。另外也有研究认为杀虫剂，特别是有机磷等化学毒物同样可以导致肉跳。在临床工作中，我们也常发现许多患者存着在这样一个恶性循环，轻微的微肉跳引起焦虑紧张，焦虑又加重了肉跳，加重了的肉跳进一步引起了患者的恐慌和焦虑。
可能疾病：咖啡因与氨茶碱中毒敌鼠中毒有机磷农药中毒灭虫灵中毒驱蛔灵中毒
常见检查：
就诊科室：外科

适用药品

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

格列美脲片

用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。

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轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。

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