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海参的功效与主治功能
补充说明：海参的功效与主治功能
a******W 2022-02-23 18:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海参具有补肾益精、养血补血、健脑益智、提高机体免疫力、抗疲劳等功效与主治功能。由于海参是一种食物，食用时需注意适量，若有长期食用的需求，建议咨询医生或专业人士。
1.补肾益精
海参具有滋阴补阳的作用，能够促进肾脏的功能，从而达到补肾益精的效果。肾虚引起的腰膝酸软、遗精滑泄等症状有治疗效果。可将海参炖煮或煲汤食用。
2.养血补血
海参中含有的铁元素和维生素B12等营养物质可以促进红细胞的生成，改善贫血症状。适用于缺铁性贫血引起的脸色苍白、头晕乏力等症状。可通过烹饪时加入适量红枣、枸杞来增强补血效果。
3.健脑益智
海参中的DHA有助于神经系统的发育和维持正常功能，因此具有一定的健脑益智作用。对于儿童的成长发育以及成人的记忆力提升都有一定帮助。海参通常作为食材与其他食材一起烹制食用。
4.提高机体免疫力
海参中含有多种氨基酸、微量元素等营养成分，这些物质是免疫系统所必需的，摄入后能为身体补充必要的营养素，进而支持免疫反应。适当进食海参对预防感染性疾病有益处。建议选择新鲜且未加工过度的海参进行食用。
5.抗疲劳
海参含有丰富的精氨酸，而精氨酸是一种重要的合成非蛋白质氨基酸的前体，参与体内许多代谢过程，如能量产生和肌肉收缩等。经常感到疲劳的人群可以通过增加海参的摄入量来缓解症状。海参可蒸熟后直接食用，也可与其他食材搭配制成菜肴。
需要注意的是，海参属于高蛋白食物，肾功能不全者应慎用，以免加重肾脏负担。此外，海参还可能引发过敏反应，初次食用者需密切观察是否有不良反应发生。
2024-03-18 05:47
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
