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葡萄和柚子的功效与作用
补充说明：葡萄和柚子的功效与作用
a******W 2022-02-21 15:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葡萄和柚子具有补充水分、促进消化、改善皮肤、降低血压、抗氧化等功效和作用。
1.补充水分
这两种水果都含有丰富的水分及少量的糖分，适量食用可以起到补水的效果。
2.促进消化
两者中所含有的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动，从而达到促进消化的目的。
3.改善皮肤
由于其富含维生素C等营养物质，适当摄入可增强机体免疫力，并且具有一定的美白效果。
4.降低血压
因为其中还存在钾元素，该成分对于钠离子有拮抗作用，有助于扩张外周血管，进而辅助降低血压。
5.抗氧化
两种水果中的多种维生素和矿物质具有清除自由基的作用，能帮助减少氧化应激损伤。
需要注意的是，虽然葡萄和柚子都是常见的水果，但对它们过敏的人群不宜食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-04-18 00:29
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
