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那个洁癖症怎么治疗
补充说明：那个洁癖症怎么治疗
a******W 2022-02-21 15:48
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
洁癖症可以通过行为疗法、支持性心理治疗、社交技巧训练、暴露疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通过识别和改变不健康的行为模式来缓解洁癖症状。通常包括认知重构、渐进曝露等技术。此方法有助于挑战患者对清洁的不合理观念，并逐渐减少过度清洁行为。适合改善因错误认知导致的洁癖症状。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全环境，让患者表达其感受，并理解洁癖带来的困扰。每次会话时间不定，视患者需求而定。这种非评判性倾听有助于减轻压力，增强自我接纳。对于存在情绪压力及希望通过理解和接受来调整行为的患者有效。
3.社交技巧训练
社交技巧训练涉及模拟社交场合并给予反馈，旨在帮助患者更自信地处理人际互动。周期一般为数周至数月。通过角色扮演和实际演练，患者可学习应对与他人接触时的焦虑感。适用于希望提高社交能力的同时减少洁癖影响的个体。
4.暴露疗法
暴露疗法是在专业指导下逐步将患者置于他们害怕但可控的环境中，以减少恐惧反应。疗程可能需要数周至数个月。该方法通过反复暴露于所担心的情境中，帮助患者习惯并减少回避行为。适合那些愿意面对并克服洁癖引发的回避行为的患者。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等，以调节大脑神经递质平衡，缓解洁癖症状。
2024-01-24 02:43
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普通来说，洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利，一些男孩也会患上这种病，有的男孩甚至表现得更严重。
多发人群：所有人
临床检查：颅脑CT
治疗费用：市三甲医院约（3000—— 8000元）
