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严重洁癖症怎么治疗
补充说明：严重洁癖症怎么治疗
a******W 2022-02-16 17:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
严重洁癖症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、社交技能训练、心理教育与支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误观念及应对方式。此方法有助于纠正患者对自身及周围环境的不合理信念，减轻洁癖症状。
2.暴露疗法
暴露疗法通过逐渐将患者置于他们害怕的情境中，帮助其习惯并减少回避行为。该方法可以帮助患者面对并适应所谓的“不洁”环境，从而减少洁癖相关焦虑。
3.社交技能训练
社交技能训练通常由经验丰富的咨询师指导患者学习有效地处理人际互动。提高社交技巧可以帮助患者更好地控制洁癖冲动，在社交场合感到更自在。
4.心理教育与支持治疗
心理教育与支持治疗提供关于洁癖的相关信息，并鼓励患者理解自己的感受。这种治疗方法有助于建立患者的信心，促进他们接受并管理自己的洁癖倾向。
除了上述建议外，建议患者可尝试放松技巧如深呼吸、冥想来缓解紧张情绪。同时，保持规律的生活作息，保证足够的睡眠时间，也有助于改善生活质量。
2024-02-15 12:12
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普通来说，洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利，一些男孩也会患上这种病，有的男孩甚至表现得更严重。
多发人群：所有人
临床检查：颅脑CT
治疗费用：市三甲医院约（3000—— 8000元）
