发病时间：不清楚
红色火龙果和白色火龙果的作用
补充说明：红色火龙果和白色火龙果的作用
2022-02-21 15:47
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
红色火龙果和白色火龙果都是常见的水果，都具有多种功效和作用。
红色火龙果中含有大量的花青素、矿物质等营养物质，具有抗氧化、抗自由基等功效，可以帮助人体延缓衰老，促进身体的新陈代谢。而白色火龙果中含有大量的维生素C、花青素、类胡萝卜素等营养物质，具有抗氧化、抗自由基等功效，可以帮助人体延缓衰老，增强身体的免疫力。此外，两种火龙果都具有促进胃肠道蠕动的作用，可以帮助人体消化食物，从而达到润肠通便、预防便秘的功效。
除此之外，两种火龙果的功效作用也是不同的，红色火龙果一般可以作为水果食用，而白色火龙果一般可以作为蔬菜食用。患者可以根据自身的喜好，选择合适的水果进行食用。但要注意避免过量食用，以免出现腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-09 17:31
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
健康问答
