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山药与淮山的功效与作用
补充说明：山药与淮山的功效与作用
a******W 2022-02-21 15:49
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山药与淮山都具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，还能够固肠止泻、安神益智。由于山药和淮山属于中药材，对于中药材的应用，建议咨询医生，以确保用药安全和正确。
1.补脾养胃
山药和淮山都入脾经，具有健脾胃、助消化的作用。对于食欲不振、消化不良等病症有治疗效果。可将两者煮成粥或制作成山药泥食用。
2.生津益肺
山药和淮山能够滋阴润燥，改善因肺虚引起的咳嗽、痰多等症状。对于呼吸系统疾病如慢性支气管炎患者有益。可将其作为食疗食材加入炖汤中长期服用。
3.补肾涩精
山药和淮山能补肾气、固精微，适用于肾虚所致遗精、尿频等问题。对提高性功能、改善男性生育能力有一定帮助。可将二者研磨成粉后制成丸剂服用。
4.固肠止泻
山药和淮山所含有的黏液蛋白有助于保护胃肠黏膜，防止腹泻发生。对于经常出现肠胃不适、腹泻的人群有一定的缓解作用。可以将其蒸熟后直接食用。
5.安神益智
山药和淮山中的某些成分具有镇静催眠的效果，从而达到安神的目的。对于失眠、多梦等情况有一定的改善作用。可在睡前适量食用以促进睡眠。
需要注意的是，虽然山药和淮山都有较高的营养价值，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，由于山药属于温性食物，因此体内湿热较重者应慎用。
2024-02-29 13:37
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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