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女人长期吃黄豆好不好
补充说明：女人长期吃黄豆好不好
a******W 2022-02-20 20:25
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期适量食用黄豆对女性有好处。
黄豆中含有丰富的植物雌激素，如异黄酮，有助于调节女性内分泌系统，改善更年期综合症相关症状。同时，黄豆中的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。
但是，如果存在大豆过敏或肾脏疾病，则不宜长期大量摄入黄豆及其制品。
建议在食用前咨询医生或营养师的意见，并注意控制摄入量以避免可能的不良反应。
2024-03-12 15:09
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
