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女人每天喝百香果的好处

发病时间:不清楚

女人每天喝百香果的好处

补充说明:女人每天喝百香果的好处

2022-02-20 20:23

女人 百香果 维生素 黄体酮 活血化瘀 痛经 便秘 减肥 改善肌肤 水泡 肠道 维生素C 维生素E

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

女人每天喝百香果通常有预防便秘、帮助减肥、改善肌肤等好处。百香果富含蛋白质,包括多种氨基酸、维生素和矿物质。酸甜可口,香气浓郁,能分泌唾液解渴。百香果富含膳食纤维,通常泡在水泡中饮用,可以促进肠道蠕动,改善便秘。百香果中的膳食纤维可以增加人体的饱腹感,从而减少其他主食的摄入,有效减少脂肪的吸收,有利于女性减肥。百香果果实中维生素C、维生素E含量高,能有效清除体内自由基,改善粗糙、晦暗肌肤。

2022-07-18 05:28

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医生回答(1)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

女性在经期是可以吃百香果的。由于百香果不但含有丰富的维生素及矿物质,还含有生物碱和黄体酮等。中医讲百香果有活血化瘀的效果,因此经期吃可以有用促进血液循环,可以减缓痛经等。同时要注重经期卫生,勤洗勤换,注重休息。

2022-02-20 23:49

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黄体酮 (孕酮)

孕酮(progesterone,P)是21C类固醇激素,由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女,卵巢中的卵泡膜细胞产生P,妊娠期间,P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌,故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢,13周后增快,足月时达高峰。在血中,P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合,血液中绝大部分P为结合型,极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解,被还原成孕二醇,孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用,可促进子宫内膜分泌期的转化,为受精卵着床做准备;松弛子宫肌,降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生,增加能量代谢,升高基础体温,促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用,可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现,排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。

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