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运动岔气是什么原因
补充说明：运动岔气是什么原因
a******W 2022-02-19 21:00
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动岔气可能是由肌肉拉伤、胸肋关节软骨损伤、胃肠道功能紊乱、膈肌痉挛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉纤维过度伸展或撕裂造成的损伤，在剧烈运动时容易发生。这会导致局部疼痛和不适感。对于肌肉拉伤，可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛、消肿处理，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.胸肋关节软骨损伤
胸肋关节软骨损伤是由于胸肋关节处的软骨受到外力作用而发生的损伤，导致关节活动受限，引起疼痛和不适。胸肋关节软骨损伤可通过物理疗法进行治疗，包括热敷、按摩以及适当的休息以促进恢复。
3.胃肠道功能紊乱
胃肠道功能紊乱可能导致腹部不适，当患者运动时，可能会加剧这些不适症状。改善饮食习惯，减少摄入刺激性食物和饮料，有助于缓解症状。必要时，可在医生指导下服用马来酸曲美布汀片、多潘立酮片等药物调节胃肠动力。
4.膈肌痉挛
膈肌痉挛可能由多种因素引起，如剧烈运动引起的膈神经兴奋性增加，导致膈肌突然收缩，引起打嗝现象。一般情况下，打嗝属于正常生理现象，通常可以自行消失，不需要特殊治疗。
针对岔气的情况，建议避免进行度运动，特别是在没有充分准备的情况下。定期体检，特别是对于有潜在心血管风险的人群，应通过心电图、超声心动图等检查评估心脏健康状况。
2024-02-24 00:56
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
马来酸曲美布汀片
用于胃肠道功能紊乱引起的食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状的改善。亦可用于肠道易激惹综合征。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
肠内营养混悬液(TPF)
本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物，以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于：1.厌食和其相关的疾病-因代谢应激，如创伤或烧伤而引起的食欲不振-神经性/精神性疾病或损伤-意识障碍-心/肺疾病的恶病质-癌性恶病质和癌肿治疗的后期-艾滋病病毒感染/艾滋病；2.机械性胃肠道功能紊乱-颌面部损伤-头颈部癌肿-吞咽障碍-上消化道阻塞，如食管狭窄；3.危重疾病-大面积烧伤-创伤-脓毒血症-大手术后的恢复期；4.营养不良病人的手术前喂养；5.本品能用于糖尿病病人。
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