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胆固醇高怎么调理
补充说明：胆固醇高怎么调理
a******W 2022-02-19 21:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
胆固醇高可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗控制以及生活方式干预等方法来进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇摄入量来降低血清总胆固醇水平。因为饱和脂肪酸和反式脂肪酸可促进肝脏合成低密度脂蛋白胆固醇，而胆固醇是合成低密度脂蛋白颗粒的重要原料，因此限制其摄入有助于改善血脂异常。
2.运动疗法增加代谢
定期规律地进行有氧运动如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。运动能提高身体新陈代谢率，帮助消耗多余热量并转化为肌肉组织储存起来；同时也能增强心肺功能及耐力，长期坚持下来对身体健康大有裨益。
3.药物治疗控制
遵医嘱服用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等。这类药物能够抑制内源性胆固醇的合成，从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平；适用于原发性高胆固醇血症、混合型高脂血症等。
4.生活方式干预
戒烟限酒、保持充足睡眠、避免熬夜、保证心情舒畅等。上述行为方式有利于机体健康状态维护，进而影响到血脂代谢及相关指标变化；另外还可辅助减轻因不良生活习惯导致的心脑血管负担。
患者应定期监测血脂水平，以便及时调整治疗方案。建议每年至少进行一次全面体检，包括空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白检测等项目。
2024-03-25 04:22
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胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。
