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失眠能吃谷维素吗,有没有副作用
补充说明:失眠能吃谷维素吗,有没有副作用
a******W 2022-02-19 21:02
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失眠患者可以在医生指导下适量服用谷维素来辅助入睡。
失眠可能是由于精神压力大、环境因素等原因导致的,此时会影响中枢神经系统的正常活动,进而影响睡眠状态。而谷维素具有调节自主神经功能的作用,能够稳定情绪,放松身心,从而促进睡眠。
如果失眠症状持续或严重,则建议在医师指导下使用苯二氮卓类药物如阿普唑仑进行治疗。
对于失眠症状,应避免睡前摄入刺激性食物和饮料,保持规律作息,并通过运动缓解压力以改善睡眠质量。
2024-03-19 12:59
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