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导致男人肾虚的原因有哪些
补充说明：导致男人肾虚的原因有哪些
a******W 2022-02-19 21:03
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
导致男人肾虚的原因包括房事过度、频繁手淫、久病伤肾、过度劳累、饮食不当等，建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.房事过度
房事过度会导致精液大量消耗，肾脏得不到充分滋养，从而引起肾虚。可通过服用补肾益气类药物进行调理，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
2.频繁手淫
频繁手淫会引起生殖系统长期处于充血状态，久而久之就会损伤肾阴和肾阳，出现肾虚的情况。患者可在医生指导下使用滋阴壮阳的中药进行调理，比如锁阳、肉苁蓉、巴戟天等。
3.久病伤肾
久病伤肾是指长期患病耗损肾脏精气，导致肾功能衰退，进而引发肾虚。可遵医嘱通过口服补肾填精类中成药缓解不适症状，例如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
4.过度劳累
过度劳累容易耗伤气血，使脏腑功能减退，从而引起肾虚。可通过适当休息、规律作息等方式改善，必要时也可配合医生服用补肾养血类药物进行调理，如归芍地黄丸、左归丸等。
5.饮食不当
饮食不当可能会导致营养不良或者摄入了过多寒凉的食物，影响到脾胃运化功能，进而导致肾虚的发生。患者可以多吃一些温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜等；也可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆等。此外还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
建议定期进行体检，包括尿常规、肾功能检测等，以评估肾脏健康状况。日常生活中注意保持规律的生活习惯，避免过度疲劳，同时还要注意保暖，以免受凉加重病情。
2024-04-14 05:19
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肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
