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什么人不能吃鹰嘴豆,黑豆可以长期服吗
补充说明：什么人不能吃鹰嘴豆,黑豆可以长期服吗
2022-02-19 21:03
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
痛风病或者低血糖患者要慎吃鹰嘴豆，黑豆一般可以长期食用 。长期吃黑豆可以防止中老年患者的骨质疏松。另外黑豆还可以抗衰老，抗氧化，增强肌体活力，因为黑豆中含有丰富的维生素E，患者长期吃黑豆可以清除体内的自由基。此外，黑豆含有大量的异黄酮，长期吃黑豆可以改善女性激素水平紊乱，所以对于女性来说，可以调理月经紊乱。
2022-04-13 17:35
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
