首页> 精神心理科> 惊恐症> 惊恐症是什么症状

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

惊恐症的症状包括焦虑或恐惧、心悸或心跳加快、气促或呼吸困难、眩晕或头晕以及出汗,这些症状可能突然发作,如果症状频繁出现,建议寻求专业心理医疗帮助。
1.焦虑或恐惧
惊恐症患者由于遗传因素、神经递质异常等原因导致大脑皮层功能紊乱,中枢神经系统兴奋性增高,使患者出现焦虑或恐惧的症状。这种症状通常出现在患者的意识中,可能由某些触发因素引发,如社交场合或特定环境。
2.心悸或心跳加快
惊恐症患者的心率调节中枢敏感化,受到轻微刺激时即可引起交感神经系统过度激活,从而导致心悸或心跳加快的现象发生。此类症状可突然出现,与患者的情绪状态有关,且常伴有自主神经系统反应,如手抖或颜面潮红等。
3.气促或呼吸困难
惊恐症患者因情绪紧张和焦虑而影响到正常的呼吸模式,进而导致肺通气增加,出现气促或呼吸困难的情况。这些不适可能由心理压力引起,伴随有胸闷或窒息感。
4.眩晕或头晕
惊恐症患者的大脑血液循环受阻,可能会导致短暂性的缺氧状态,从而引起眩晕或头晕的感觉。此症状多为突发性,与体位改变无关,且持续时间较短。
5.出汗
惊恐症患者在强烈的心理应激下,肾上腺素分泌增多,作用于汗腺,使其分泌活动增强,表现为出汗。上述症状通常在患者感到极度不安或恐慌时出现,是身体应对压力的一种生理反应。
针对惊恐症的相关症状,建议进行心理咨询或心理评估测试以确定诊断。必要时,医生会推荐进行血液检测、影像学检查或者睡眠研究来排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或苯二氮?类药物。患者应注意保持规律的生活习惯,避免摄入咖啡因,同时可以尝试深呼吸练习、冥想或其他放松技巧来管理症状。

2024-04-03 05:34

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疾病百科

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惊恐症 (急性焦虑症,惊恐性障碍,惊恐障碍)

惊恐障碍(panicdisorder)简称惊恐症,是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状,伴以强烈的濒死感或失控感,害怕产生不幸后果的惊恐发作(panic attacks)为特征的一种急性焦虑障碍。

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