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干红薯叶泡水的功效与作用
补充说明：干红薯叶泡水的功效与作用
2022-02-18 16:54
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
干红薯叶泡水一般具有补充营养、润肠通便、辅助减肥等功效，但干红薯叶属于一种食物，并不能代替药物治疗疾病。
1、补充营养
干红薯叶中含有蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，用干红薯叶泡水喝可以为身体补充所需要的营养物质，维持机体的正常生理功能。
2、润肠通便
干红薯叶中含有丰富的膳食纤维，用干红薯叶泡水喝可以促进胃肠蠕动，有利于体内毒素的排出，同时还可以预防便秘的情况。
3、辅助减肥
干红薯叶中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，用干红薯叶泡水喝可以增加饱腹感，在一定程度上可以减少食物的摄入，在一定程度上还可以达到辅助减肥的效果。
除此之外，还具有辅助消肿利尿等作用。在日常生活中，还要注意饮食健康，适量进食新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免加重胃肠负担。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-24 16:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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