首页> 营养科> 罗勒> 罗勒叶泡水喝的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

罗勒叶泡水喝具有抗菌消炎、抗氧化、舒缓消化道不适、促进血液循环、缓解头痛等功效作用。由于罗勒叶的药理作用较为明确,建议在使用前咨询医生或药师。
1.抗菌消炎
罗勒叶中含有的挥发油具有抑菌活性,其中的丁香烯、桉树脑等成分能够抑制多种细菌和真菌的生长。通过上述机制可减轻由感染引起的症状,对于治疗皮肤炎症或轻度胃肠道感染有一定效果。可将罗勒叶加水浸泡后饮用,每日适量摄入。
2.抗氧化
因为罗勒叶含有丰富的多酚类化合物,这些物质具有较强的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,从而达到延缓衰老的目的。经常用罗勒叶泡水喝有助于改善皮肤质量,减少皱纹和色斑的产生。建议每天饮用一杯新鲜榨取的罗勒叶汁。
3.舒缓消化道不适
罗勒叶富含挥发油及多种生物碱,能增强胃液分泌,提高食欲,同时还能帮助消化食物中的蛋白质和脂肪。对于因饮食不当导致的腹胀、恶心等症状有一定的缓解作用。可在饭前饮用一杯罗勒叶茶以促进食欲。
4.促进血液循环
罗勒叶中含有一定的挥发性成分,如丁香烯、桉树脑等,这些成分能够扩张血管,降低血压,进而起到促进血液循环的作用。对于存在高血压的人群而言,适当食用罗勒叶可以帮助控制血压水平。但需注意不宜过量食用,以免引起低血压。
5.缓解头痛
罗勒叶所含的茴香脑有解痉挛作用,能松弛头部肌肉,缓解紧张性头痛;此外,其还具有镇静催眠的效果,能辅助睡眠,间接缓解因失眠等原因引起的头痛。对于存在偏头痛的患者,日常可用罗勒叶泡水代茶饮,对病情恢复有所帮助。但若疼痛剧烈,则不建议单纯依靠该方法止痛。
需要注意的是,虽然罗勒叶泡水喝对人体健康有益,但由于个体差异,部分人群可能对其过敏,因此,在开始新的饮食习惯之前,应先进行小规模试验并密切观察身体反应。另外,由于罗勒叶具有一定的刺激性,长期大量服用可能会引起胃肠不适,因此,脾胃虚寒者慎用。

2024-01-30 10:42

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头痛

头痛是临床上最常见的症状之一,涉及到各个科室,尤其是在神经系统疾病中多见,其病因十分复杂。发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上,后面枕下部以上即头颅上半部这一范围的疼痛。

  • 症状起因:颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。 1、血管被压迫、牵引,伸展或移位导致的头痛 常见于:1颅内占位性病变:如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受 压迫、牵引,伸展或移位。2颅内压增高:如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。3颅内低压:如腰穿或腰麻或手术、外伤后,脑脊液丢失较多,导致颅内低压。 2、 各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛 如颅内、外急性感染时,病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒,酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等)。 3、脑膜受到化学性刺激 1)细菌性脑膜炎 如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。 2)病毒性脑膜炎 如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。 3)其他生物感染性脑膜炎 如隐球菌、钩端螺旋体、立克次体、弓形虫病、阿米巴、囊虫病、血吸虫等。 4)血性脑脊液 如蛛网膜下腔出血、腰穿误伤血管及脑外伤等引起硬、软脑膜炎及蛛网膜发生炎症反应。 5)癌性脑膜炎 如癌症的脑膜转移、白血病、淋巴瘤的脑膜浸润。 6)反应性脑膜炎 如继发于全身感染、中毒,以及耳鼻感染等。 7)脑室或鞘内注射药物或造影剂 无论是水深性或非水深性作为化学因素,动物试验证实均致脑膜炎反应。 4、头颈部肌肉持久的收缩 如头颈部肌肉持续收缩、颈部疾病引起反射性颈肌紧张性收缩,如颈椎骨性关节病、颈部外伤或劲椎间盘病变等。 5、脑神经、颈神经及神经节受压迫或炎症 常见三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫等。 6、眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿等处的病变 可扩散或反射到头面部引起的放射性疼痛。 二、内分泌因素 常见于女性偏头痛初次发病常在青春期,有月经期好发,妊娠期缓解,更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛,使用性激素类药物可使发作停止。 三、精神因素

  • 可能疾病: 夏季感冒 寒冷性荨麻疹 淋病后综合征 男性急性淋病 胆碱能性荨麻疹

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