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压抑型人格怎样治疗
补充说明：压抑型人格怎样治疗
a******W 2022-02-17 18:19
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
压抑型人格可以通过心理咨询、支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系技巧训练和自我意识提高训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师进行面对面交流，让患者有机会表达内心感受并接受指导。此方法有助于个体识别并解决潜在的心理冲突，促进心理健康，从而改善压抑型人格相关问题。
2.支持性心理疗法
提供一个安全、无判断的空间，鼓励患者分享其经历，并由治疗师给予情感上的支持。此法旨在增强患者自尊心，减少社会压力感；对存在因社交回避导致的不适有很大帮助。
3.认知行为疗法
采用一系列技术和策略来改变消极思维模式及行为反应模式。CBT可以帮助患者识别并挑战不合理信念，学会更有效地应对生活挑战。
4.人际关系技巧训练
通过角色扮演和其他交互式活动来教授建立健康关系的方法。这种治疗方法可提高患者的沟通能力，缓解由于人际交往困难而导致的焦虑和抑郁。
5.自我意识提高训练
包括身体感知练习、冥想和反思日常经验等活动，以增强对自己内部状态的理解。目标是培养个体对自己的思想、情绪和动机有更深的认识，从而更好地管理压抑型人格特征。
此外，建议患者在日常生活中保持规律作息，保证充足睡眠，有利于减轻压力，也有助于改善压抑型人格。
2024-03-28 13:27
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
