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卡倍多羊奶的功效作用

发病时间:不清楚

卡倍多羊奶的功效作用

补充说明:卡倍多羊奶的功效作用

a******W 2022-02-17 18:18

羊奶 睡眠质量 骨骼 发育 乳糖 色氨酸 失眠 睡眠 骨质疏松 维生素 维生素A 微量元素 牛奶 孕妇

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

卡倍多羊奶具有补充营养、改善睡眠质量、促进骨骼发育、增强免疫力、缓解乳糖不耐受等功效作用。由于个体差异可能导致不同的反应,若需要长期食用,建议咨询医生或营养师的指导。
1.补充营养
卡倍多羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,这些物质是人体生长发育所必需的,因此适当饮用可以为身体提供能量和养分。日常可以通过适量食用来满足机体对上述营养素的需求,有利于身体健康。
2.改善睡眠质量
因为羊奶中的氨基酸含量较高,尤其是色氨酸,其具有镇静催眠的作用,有助于提高睡眠质量。对于存在失眠症状的人群,可适当饮用羊奶以促进睡眠。
3.促进骨骼发育
羊奶中钙元素丰富且易于被人体吸收利用,而钙质是构成骨骼的重要成分之一。摄入足够的钙可以帮助维持正常的骨密度,从而起到促进骨骼健康的作用。需要补钙或预防骨质疏松的人群可以选择每天喝一杯卡倍多羊奶作为膳食补充。
4.增强免疫力
羊奶含有多种维生素和矿物质,如维生素A、B族维生素以及锌等微量元素,这些都属于免疫系统所需的关键营养素,能够支持机体对抗感染。通过长期饮用卡倍多羊奶来摄取这些有益于免疫功能的营养素,可以增强抵抗力。
5.缓解乳糖不耐受
由于羊奶中的乳糖含量较低,相较于牛奶更容易被消化吸收,所以饮用后不会引起明显的乳糖不耐受症状。对于乳糖不耐受者而言,选择卡倍多羊奶作为替代品是一个不错的选择。
需要注意的是,虽然卡倍多羊奶具有一定的营养价值,但并不能代替药物治疗疾病。此外,对于特殊人群,如婴幼儿、孕妇或哺乳期妇女,应在医师指导下适量饮用。

2024-03-07 19:52

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

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