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蕨麻人参果的功效
补充说明：蕨麻人参果的功效
a******W 2022-02-17 18:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蕨麻人参果具有补充营养、增强免疫力、促进消化、改善皮肤健康、抗疲劳等功效作用。由于蕨麻人参果是一种食物，食用时需适量，若过量食用可能会引起消化不良等问题。
1.补充营养
由于蕨麻人参果中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质等营养成分，食用后可以为机体提供能量。适当食用可预防或减轻因营养不良引起的乏力等症状。
2.增强免疫力
因为蕨麻人参果中富含氨基酸及微量元素锌、铁等，这些物质对提高机体免疫功能有益。适量摄入有助于提升身体对抗疾病的能力，降低感染风险。
3.促进消化
蕨麻人参果含有较多的水分和膳食纤维，能够增加胃肠道蠕动量，加速食物残渣排出。长期适量食用对于缓解便秘症状有一定的积极作用。
4.改善皮肤健康
其中含有的天然抗氧化剂可以帮助清除自由基，减少其对细胞膜上脂质过氧化损伤的作用。从而起到延缓衰老、保持肌肤光泽度等效果。适合经常面对电脑工作的人群食用。
5.抗疲劳
因为其中所含有的碳水化合物被分解成葡萄糖后能迅速被人体吸收利用以产生能量，使人精力充沛。运动前吃一点可以有效防止运动过程中出现低血糖现象；长时间脑力劳动后食用也有助于恢复体力。
需要注意的是，虽然蕨麻人参果具有较高的营养价值，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。另外，对蕨麻人参果过敏者应避免食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-18 01:30
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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