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体重指数怎么算出来
补充说明:体重指数怎么算出来
a******W 2022-02-16 17:26
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体重指数通过身高和体重计算得出,公式为BMI=体重(kg)/身高^2(m)。若BMI值在正常范围内,说明体重适中;若BMI值偏高或偏低,可能表明存在体重问题,建议咨询医生或营养师进行评估和指导。
体重指数用于衡量人体体脂分布是否均匀,正常范围为18.5至24.9。BMI值低于18.5表示体重过轻,高于24.9表示超重或肥胖。体重过轻可能与饮食不均衡、过度运动或某些疾病有关;超重或肥胖则可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。对于体重过轻者,应确保摄入足够的营养,必要时可咨询营养师制定合理的饮食计划。对于超重或肥胖者,可通过控制饮食和增加体育锻炼来减轻体重。
定期监测体重指数并采取适当的措施来维持健康体重对预防相关疾病至关重要。
2024-04-08 00:43
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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