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儿童体重指数怎么算
补充说明：儿童体重指数怎么算
a******W 2022-02-16 17:26
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童体重指数一般是通过体重除以身高的平方计算，可以反映儿童的体重和身高的综合情况。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。通常情况下，儿童的体重指数正常范围在18.5-23.9kg/m^2之间。如果儿童体重指数小于18.5kg/m^2，一般提示儿童偏瘦。如果儿童体重指数大于23.9kg/m^2，一般提示儿童超重。如果儿童体重指数超过正常范围，可能与饮食过多、运动过少等因素有关，建议儿童适当调整饮食结构，避免过多摄入高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、奶茶等。必要时，儿童也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进体重的增长。
在日常生活中，家长要注意儿童的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进儿童的生长发育。
2022-02-16 22:37
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体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
