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泥鳅的功效与作用,泥鳅的副作用
补充说明：泥鳅的功效与作用,泥鳅的副作用
a******W 2022-02-16 17:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
泥鳅具有补益脾肾、清热解毒、益气养血、强筋壮骨、提高免疫力的功效与作用，对于脾肾虚弱、气血不足、营养不良等人群具有一定的辅助改善作用，但对于一些特殊人群是不建议食用的，如对泥鳅过敏者、痛风患者、高尿酸血症患者等。
1、功效与作用
泥鳅是日常生活中比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁、磷等营养成分，具有补益脾肾、清热解毒、益气养血、强筋壮骨、提高免疫力等功效。适量食用泥鳅可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，增强机体免疫力。
2、副作用
如果对泥鳅过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等不适症状，严重时还可能会出现过敏性休克的情况。同时，泥鳅属于一种高嘌呤食物，如果患者本身患有高尿酸血症，食用后可能会导致体内尿酸水平升高，从而加重病情。痛风患者食用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复。如果患者食用过多，泥鳅中的蛋白质可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果出现上述不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，但要避免食用辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体免疫力。
2022-02-16 22:28
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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