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孕妇可以吃葛粉的功效与作用
补充说明：孕妇可以吃葛粉的功效与作用
a******W 2022-02-16 17:26
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用葛粉，其具有营养补充、缓解妊娠反应、改善皮肤状况、预防贫血、促进消化等功效与作用。但鉴于葛粉可能具有的药理作用，建议在食用前咨询医生。
1.营养补充
葛粉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和矿物质等营养成分，能够为孕期提供必要的营养。适量食用可作为日常饮食中的营养补充来源。
2.缓解妊娠反应
葛根具有一定的镇静作用，能有效缓解妊娠期间出现的恶心呕吐等症状。对于妊娠期症状有明显改善效果。建议在医师指导下进行用药。
3.改善皮肤状况
葛粉中所含有的黄酮类物质具有抗氧化的作用，有助于清除体内的自由基，从而起到延缓衰老的效果。长期坚持食用葛粉可以使肌肤变得更加白皙嫩滑。但需注意不宜过量食用。
4.预防贫血
葛粉中含有铁元素，而铁是红细胞合成血红蛋白的重要原料之一，适当食用有利于预防缺铁性贫血的发生。对于缺铁性贫血患者有一定的辅助治疗作用。若存在不适症状，则需要及时就医诊治。
5.促进消化
葛粉含有膳食纤维，能增加胃肠道蠕动，促进食物消化吸收。适用于孕期食欲不振或便秘等问题。可在饭前服用以增强饱腹感。
需要注意的是，由于葛粉性质偏寒凉，因此脾胃虚寒者应慎用，以免引起腹泻、腹痛等不良反应。此外，对葛粉过敏的孕妇则禁止食用，以免诱发皮疹、瘙痒等过敏症状。
2024-01-17 12:35
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在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早期怀孕反应。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应，而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体，反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
症状起因：妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时，体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加，均提示本症与hCG的关系密切。此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足，从而使体内水及糖类代谢紊乱，出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时，症状可明显改善，故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一均可致呕吐加剧有严重痛经史者，发生妊娠剧吐的增多。
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