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火麻油的功效

发病时间:不清楚

火麻油的功效

补充说明:火麻油的功效

a******W 2022-02-16 17:23

麻油 通便 消化 血管 贫血 维生素 叶酸 便秘 烟酸 过敏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

火麻油一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、保护血管、改善贫血等功效。

1、补充营养

火麻油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养。

2、润肠通便

火麻油中含有大量的油脂,食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、促进消化

火麻油中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效,便秘的人群可以适量食用。

4、保护血管

火麻油中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、烟酸等营养成分,食用后可以促进血液循环,在一定程度上也可以达到保护血管的功效。

5、改善贫血

火麻油中含有大量的铁元素,而铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用火麻油,可以改善贫血的情况。

虽然火麻油的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对火麻油过敏的人、患有慢性疾病的人等。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2022-02-16 17:41

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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