首页> 营养科> 泥鳅> 泥鳅的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

泥鳅具有补充营养、健脾开胃、强身健体等功效,可以起到增强体质、缓解脾虚泄泻、消渴等作用,但需要在医生指导下进行用药。

1、补充营养

泥鳅中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、铁元素等营养成分,患者适当食用后可以为机体补充所需要的营养,有助于增强机体的免疫力。

2、健脾开胃

泥鳅味甘,性平,入脾、肝、肾经,具有补益脾肾的功效,在平时适当食用泥鳅,可以促进唾液分泌,起到健脾开胃的作用,在一定程度上还可以改善脾胃虚弱引起的不思饮食、食欲不振等症状。

3、强身健体

泥鳅中含有丰富的维生素、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分,患者适当食用泥鳅,可以促进体内的血液循环,从而达到强身健体的效果,在一定程度上还可以改善营养不良引起的身体乏力、精神萎靡等症状。

除此之外,泥鳅还具有补气养血等功效。但患者需要注意避免过量食用泥鳅,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-07-27 17:01

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医生回答(1)

苏为强 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

金针菜营养价格较高。含较多的钙、磷离子,能提升骨骼强度,延缓骨质疏松症产生的机率,且泥鳅含较高的脂肪,能加强人体免疫力。泥鳅性平,味甘,有脾胃之气,祛风利湿的效果,能有用地医治风湿,类风湿引发的周身疼痛,还会改善因为气虚引发的眩晕。

2022-02-16 17:26

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疾病百科

疾病百科

骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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