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恐惧害怕多疑精神紧张会导致免疫力下降吗

发病时间:不清楚

恐惧害怕多疑精神紧张会导致免疫力下降吗

补充说明:恐惧害怕多疑精神紧张会导致免疫力下降吗

a******W 2022-02-09 16:04

恐惧 多疑 精神紧张 免疫力下降 焦虑 抑郁 睡眠质量 食欲不振 消化不良 心理医生

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

恐惧害怕多疑精神紧张可能会导致免疫力下降。
精神紧张时,体内会释放出应激激素,这些激素会抑制免疫细胞的功能,降低其对病原体的识别和攻击能力。此外,长时间的心理压力还会导致免疫系统处于高度激活状态,使其更容易受到损伤。
长期的精神紧张、焦虑或抑郁等负面情绪也可能会对身体产生负面影响,包括影响睡眠质量、食欲不振、消化不良等问题,进而可能导致免疫力下降。
因此,在日常生活中,建议大家尽量保持心情愉悦,避免过度的压力和焦虑,有助于维护身体健康。若症状持续存在且无法自行缓解,建议寻求专业心理医生的帮助。

2024-03-13 07:07

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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