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一宿一宿睡不着觉什么原因呢
补充说明：一宿一宿睡不着觉什么原因呢
a******W 2022-01-29 10:12
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一宿一宿睡不着觉可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病的表现。这些疾病可能导致失眠，进而影响睡眠质量。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致大脑和身体未能得到充分休息，影响情绪、认知和身体健康。睡前使用电子产品、过度饮食等都可能导致失眠，建议保持规律作息，减少咖啡因摄入量。
2.焦虑症
焦虑症是一种心理疾病，患者经常处于紧张不安的状态中，这种状态会导致大脑皮层兴奋性增高，从而引起入睡困难的现象发生。可以遵医嘱服用苯二氮卓类药物进行缓解，如片、氯硝西泮片等。
3.抑郁症
抑郁症是常见的精神疾病之一，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。抑郁状态下，中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌异常，进而干扰睡眠周期。可遵照医生的意见用抗抑郁药改善病情，例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
4.神经衰弱
神经衰弱是由长期的心理压力和精神紧张引起的，使大脑皮质的功能活动减弱，导致植物神经紊乱，出现入睡困难的症状。可以在医生指导下口服营养神经的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素产生过多，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，从而引起心悸、出汗、手抖等症状，这些症状会影响睡眠质量。针对此病，可遵从医生指导通过口服抗甲状腺药物控制病情，比较常用的是甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
此外，建议定期进行心理咨询和体检，监测睡眠质量和甲状腺功能指标，以便及时发现并处理相关问题。
2024-03-16 01:46
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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