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胃不好能吃瓜子吗
补充说明：胃不好能吃瓜子吗
a******W 2022-01-26 17:17
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃不好的患者可以适量食用南瓜子。
南瓜子富含膳食纤维、维生素E等营养物质，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且还具有一定的抑菌作用，有利于减轻胃肠道炎症反应，从而缓解胃部不适的症状。
如果患者存在慢性浅表性胃炎或消化性溃疡，则需避免过量摄入高脂肪食物，如坚果类食品，以免加重胃黏膜损伤。
对于胃不好的人群，日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激性食物的摄入，同时还要注意腹部保暖，以免加重病情。
2024-01-24 00:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
