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醪糟的功效和营养价值
补充说明：醪糟的功效和营养价值
2021-08-04 15:03
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
醪糟通常具有补充营养、促进消化、促进食欲等功效和营养价值。
1、补充营养
醪糟中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
2、促进消化
醪糟含有酒精，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，可以缓解消化不良、食欲不振等不适症状。
3、促进食欲
醪糟含有醋酸，适量食用可以促进唾液腺分泌，有助于增进食欲。
除此之外，还具有促进血液循环等功效和营养价值。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-09 13:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
