发病时间：不清楚
补充说明：新陈代谢低下怎么办
2021-11-29 17:42
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樊琳琳 副主任医师 济宁市第一人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病急慢性并发症、甲亢、甲减、矮小症、性早熟、多囊卵巢综合征、肥胖症、继发性高血压、电解质紊乱、垂体-肾上腺等疾病
提问
新陈代谢低下可以通过锻炼缓解。新陈代谢不良对患者的影响很大，若想缓解这种现象，可以通过多种方法来提高新陈代谢水平，比如多做有氧运动、多喝水、合理饮食、保持充足的睡眠。可以帮助身体消耗卡路里，提高新陈代谢率，献血和按摩也是促进新陈代谢的有效方法。可以在运动后将氧气带到身体的各个部位，从而刷新代谢率，促进身体健康。
2021-12-10 14:34
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