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色氨酸能治失眠吗

发病时间:不清楚

色氨酸能治失眠吗

补充说明:色氨酸能治失眠吗

a******W 2022-01-19 11:12

色氨酸 治失眠 小米粥

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医生回答(1)

石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

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色氨酸是人体自身没办法分解和必需的8种氨基酸之一,大部分肉食中都含有色氨酸,医院门诊能够开专门的色氨酸制剂按时补充剂来按时补充。平常多吃小米粥,这样能够补充更多的色氨酸,防止出现睡觉深度,平常不要发怒。

2022-01-19 19:54

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色氨酸

人体内95%以上的色氨酸由肝细胞的色氨酸-2,3-加氧酶分解。当肝细胞受损伤时,此酶的数量减少和活力降低。

  • 相关疾病:糙皮病  

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