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针灸减肥可靠吗?
补充说明:针灸减肥可靠吗?
a******W 2022-01-18 11:27
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针灸减肥有一定的作用,但是否可靠需考虑个体差异及配合措施。
针灸可以促进血液循环、改善新陈代谢,并调节内分泌系统功能,从而达到减轻体重的目的。然而,由于肥胖成因复杂且存在个体差异,因此需要结合生活方式调整等综合手段以确保其可靠性。
针对肥胖症或代谢综合征患者,针灸可能并不能直接减肥,因为这些疾病通常与饮食不当、运动不足等因素有关。此时,单纯依靠针灸效果有限,还需要配合营养咨询和适量运动。
在选择针灸减肥时,应考虑到可能存在的一些风险因素,如皮肤过敏或局部感染等。同时还要注意避免过度依赖针灸而忽视均衡饮食和适度运动的重要性。
2024-02-07 17:34
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。