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针灸减肥的好处与作用

发病时间:不清楚

针灸减肥的好处与作用

补充说明:针灸减肥的好处与作用

a******W 2022-01-18 11:28

针灸减肥 食欲 焦虑 减肥 针灸 大脑 肥胖 内分泌失调 腹部 睡眠

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

针灸减肥通过调节内分泌平衡、促进代谢、改善食欲控制、增加饱腹感、调节内分泌平衡、缓解压力与焦虑等作用来实现减肥效果。如果选择针灸减肥,建议咨询专业医生以确保安全和有效性。
1.促进代谢
通过刺激穴位来调节体内新陈代谢的速度,从而达到消耗脂肪的目的。提高基础代谢率,有助于燃烧卡路里和减少体脂。
2.改善食欲控制
针灸可以影响大脑中的饥饿中枢,抑制过度进食欲望。适用于食欲旺盛导致摄入热量过多而引起肥胖的人群。
3.调节内分泌平衡
针灸能够调整内分泌系统的工作状态,使之更加协调地发挥作用。对于因内分泌失调引起的体重波动较大或难以减重的情况有益处。
4.增加饱腹感
针灸可调节胃肠道运动功能,增强消化吸收能力,进而产生持久的饱腹感。适合用于治疗由于饮食习惯不良造成的腹部肥胖。
5.缓解压力与焦虑
针灸能放松身心、减轻压力反应,间接影响到食欲及睡眠品质等生理因素。有助于管理情绪性饮食行为,并促进健康的生活方式。
针灸减肥需选择正规机构进行,在专业医师指导下进行。同时注意保持良好的生活习惯,合理膳食并配合适当运动,以确保减肥效果和身体健康。

2024-03-06 20:03

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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