发病时间：不清楚
按摩肚子能减肥?
补充说明：按摩肚子能减肥?
2022-01-18 11:27
我要咨询
精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
肚子一般指腹部，按摩腹部一般不能减肥，而且还会对身体造成伤害。
腹部是人体的重要部位，分为上腹、下腹、左腹、右腹，按摩腹部可以促进胃肠道蠕动，能够促进肠道内的食物消化和吸收，同时还可以促进腹部的血液循环，但是并没有减肥的效果。如果患者在按摩腹部的过程中不注意力度，可能会导致腹部出现疼痛的情况，同时还会伴有皮下淤血，导致患者出现皮肤损伤的情况。另外，如果患者在按摩腹部的过程中不注意饮食，大量食用油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，可能会导致腹部脂肪堆积，从而出现增肥的情况。因此，建议患者在按摩腹部的过程中注意力度，避免用力过大。
建议患者在减肥期间需要注意保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、肥肉等，以免导致减肥失败。另外，患者还可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，可以达到减肥的效果。
2022-04-25 15:36
举报相关问题
医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
推拿肚子只可以加速血液循环，更好地促进体内的毒素排出，但是假如想要依靠他来减肥毫无疑问是很难办获得的，假如想要减肥首先在活动方面必需增强，每日都要活动，不要一偶尔候就躺在沙发上玩手机，在饮食方面也不可以吃的太饱，因此且选新鲜的菌类和水果。
2022-01-18 14:15
举报向医生提问
