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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

双下巴可以通过运动疗法、饮食疗法、注射肉毒素、激光溶脂、超声吸脂等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过一系列针对颈部及面部肌肉的锻炼来增强其力量和紧致度,如颈前屈伸、侧倾等动作。增加肌肉量有助于提升轮廓线,减少脂肪堆积;长期坚持可改善双下巴现象。此方法适合想通过非手术方式改善的人群。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构,减少高热量食物摄入,增加蔬菜水果比例,保持规律进餐习惯。合理控制热量摄入配合适量运动可以帮助消耗多余脂肪,从而减轻双下巴问题。对于因肥胖导致者效果更为明显。
3.注射肉毒素
肉毒素通过专业医生操作,在特定部位定点注射一定剂量到目标区域,通常在门诊完成。肉毒素作用于神经-肌肉接头处,暂时性地阻断神经冲动传导至咬肌,使其萎缩;因此能够达到瘦脸目的。适用于希望快速消除双下巴且不想接受手术者。
4.激光溶脂
激光溶脂是一种无创技术,利用特定波长的激光溶解脂肪细胞,然后通过身体自然代谢排出体外。该方法能够精确地破坏脂肪组织而不损伤周围健康组织,具有恢复快、副作用少等特点。对于局部脂肪囤积所致双下巴有较好效果。
5.超声吸脂
超声吸脂是在局部麻醉下使用专门设备将脂肪层内的脂肪抽吸出来,一般需要多次治疗才能看到明显效果。该方法能够有效地减少脂肪细胞数量,长期维持减肥成果。适合各种原因引起的双下巴问题。
需要注意的是,如果是因为体重超标而出现的双下巴,单纯依靠上述方法可能并不能完全解决问题,还需要注意饮食平衡,避免暴饮暴食,以免影响身体健康。

2024-02-22 04:49

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疾病百科

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双下巴

它是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。

  • 症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多

  • 就诊科室:五官

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