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维生素e可以促进皮肤修复吗
补充说明：维生素e可以促进皮肤修复吗
2022-01-15 21:48
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黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
维生素E是一种脂溶性维生素，对于促进皮肤修复具有一定的作用。
维生素E具有抗氧化、预防衰老、保护及改善皮肤的作用。维生素E是一种非常有效的抗氧化剂，可以通过捕捉自由基，减少自由基与细胞膜之间的反应，从而保护细胞膜和细胞内部的其他生物分子免受氧化伤害，也可以促进免疫系统的正常运作，对于抵抗感染病毒和细菌有较好的保护作用。此外，维生素E还可以维持皮肤的弹性，减轻皮肤的皱纹和色斑，改善皮肤的弹性，减少皮肤的细纹。因此，维生素E对于促进皮肤修复有一定的作用。
如果患者皮肤受损，可以在医生的指导下使用维生素E进行治疗，可以有效的缓解皮肤受损的症状。但是，在使用维生素E时，一定要注意适量，要避免过量使用，以免出现不良的反应，加重病情。另外，在使用维生素E时，还可以多吃一些富含维生素E的食物，比如猕猴桃、苹果、香蕉等，也可以起到促进皮肤修复的作用。
2022-03-24 09:37
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
