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苹果肌下垂怎么改善
补充说明：苹果肌下垂怎么改善
a******W 2022-01-15 21:46
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
苹果肌下垂可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、注射填充、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
苹果肌下垂可能是由于年龄增长，皮肤胶原蛋白流失，导致皮肤松弛引起的。建议患者可以适当吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充皮肤所需要的营养，有助于改善症状。
2、生活调理
在日常生活中，患者还可以适当进行脸部按摩，促进脸部血液循环，有利于改善苹果肌下垂的情况。另外，患者还要注意避免长时间熬夜，以免导致皮肤出现内分泌紊乱的情况。
3、物理治疗
如果患者通过饮食调理、生活调理的方式，没有得到明显的改善，也可以到正规医院在医生指导下通过射频激光、热玛吉等方式进行治疗，能够刺激皮肤胶原蛋白再生，达到改善苹果肌下垂的效果。
4、注射填充
患者还可以在医生指导下选择注射玻尿酸、自体脂肪等填充，可以使皮肤变得更加饱满，改善苹果肌下垂的情况。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以通过拉皮手术等方式进行治疗，能够有效改善皮肤松弛的情况，使皮肤恢复紧致。
日常生活中，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-01-16 02:30
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