成年人缺钙可能导致肌肉痉挛、生长迟缓、牙齿松动、骨质密度降低、颅缝早闭等症状。如果这些症状持续存在，建议及时就医进行钙质和其他相关营养素的评估。1.肌肉痉挛当机体缺钙时，神经和肌肉兴奋性增高，容易诱发肌肉痉挛。这种痉挛通常发生在腿部或手臂，可能伴有疼痛感。2.生长迟缓由于缺乏钙会影响骨骼发育所需的矿物质供应，从而导致... [详细]

成年人缺钙可以通过饮食调整、维生素D补充、钙剂补充、运动疗法等方法进行补钙。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医以获得适当的治疗。1.饮食调整通过增加富含钙质食物如乳制品、绿叶蔬菜等来提高日常摄入量。膳食中的天然钙更易被吸收利用，并且可同时获取其他营养素；长期坚持有助于改善骨密度并预防相关疾病。2.维生素D补... [详细]

成年人缺钙可能会引起骨质疏松、手足抽搐症、佝偻病等疾病，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、骨质疏松

钙是骨骼的主要成分，可以促进骨骼的形成，如果身体缺乏钙，可能会导致骨质疏松，从而出现骨骼疼痛、身高降低、驼背等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液... [详细]

成年人缺钙可能导致肌肉痉挛、生长迟缓、牙齿松动、骨质密度降低、颅缝早闭等症状。如果这些症状持续存在，建议及时就医进行钙质和其他相关营养素的评估。1.肌肉痉挛当机体缺钙时，神经和肌肉兴奋性增高，容易出现肌肉抽搐的现象。缺钙导致肌肉收缩功能异常，表现为局部肌肉突然、不自主地强直性收缩。2.生长迟缓由于缺乏钙元素会影响骨骼... [详细]

成年人缺钙可能导致肌肉痉挛、生长迟缓、牙齿松动、骨质密度降低、颅缝早闭等症状，建议及时就医进行钙质缺乏的诊断和治疗。1.肌肉痉挛当机体缺钙时，神经和肌肉兴奋性增高，容易出现肌肉抽搐的现象。缺钙导致神经肌肉应激性增强，表现为局部肌肉突然、不自主地强直收缩，常发生在腿部。2.生长迟缓由于缺钙会影响骨骼发育，进而影响身高增... [详细]

成年人缺钙可以吃碳酸钙、碳酸钙D3片、乳酸钙、复合钙片以及有机钙的口服液。碳酸钙应用最为广泛，是成年人补钙最常用的。如果维生素D缺乏患者出现骨质疏松，可以使用碳酸钙D来补充钙，从而缓解相关症状，促进钙吸收，并且可以有效改善患者因为骨质疏松导致的疼痛症状。患者也可以通过食物来补钙，比如多喝骨头汤或多吃含有钙的食物。

以去医院内科门诊开血钙检查单，初步检查一下。意见建议：建议患者做血钙检查，结合自身具体情况，选择合理的检查、治疗，平时注意合理饮食营养，适当多进食高钙食物。再者可以去医院内科检查，如果有其他不适症状，另选科室。不过成人一般不缺钙，除非是围绝经期妇女或老年人。

通常情况下成年人缺钙的话，首先是会出现小腿抽筋的现象的同时，还可能会导致腰腿酸疼，如果怀疑有缺钙的现象的话，可以到当地的医院做一个检查来确诊的，再根据检查结果来进行治疗，最近要注意休息，不要过度的劳累。

成年人缺钙的症状会出现关节疼痛，或者是出现走路的时候腿疼痛的，这种情况很可能就是由于缺钙所造成的，建议在这种情况下首先要去医院做一个微量元素的检查，查明是否是由于缺钙的原因所造成的，而且也可以吃一点钙片，或者是多吃一点骨头汤来进行缓解。

不同岁数阶段的患者缺钙的症状是不一样，对于儿童出现了缺钙患者经常表现不易入睡、容易惊醒、身体的免疫力下降、腹痛腹泻和出现x型腿、o型腿、牙齿生长较晚，容易感冒等。青少年出现了缺钙的症状，就会导致身体的疲乏、注意力不能够集中。青壮年出现缺钙，往往导致倦怠力气不足。对于老年患者缺钙，就会导致骨质疏松、腰背部的疼痛、颈椎的... [详细]