你如果一直无法自己调节，告诉父母，最好能够看心理医生。你考虑的多，压力大，自然内心冲突不断。生活需要自己平衡心态，多吸收正面积极的东西，来充实自己，并不断的挑战自己的弱点，这里祝福你了。提问者对于答案的评价：a994638973：谢

你有压力没有可以考虑看下心理医生排除抑郁症及时调节心态

你好，一般老年人健忘考虑是脑萎缩引起的，建议口服脑复康片和VE胶丸就可以了。

注意需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律

您好，根据您的描述，嗜睡、乏力、健忘中医认为是中气虚，阳虚的表现，建议您看看中医，采用中医辨证论治的方法治疗。

怀孕有时候容易出现健忘症，但是不用过度担心，这种情况只是会出现在孕期，对以后没有任何影响。怀孕初期出现健忘的症状一般属于正常，个别女性在怀孕初期受到了孕激素的影响和孕期的各种反应的影响，导致内分泌失调，会容易出现健忘的症状。一般在孕中期会得到好的恢复，这种情况不用刻意的治疗，平时要多休息。

很多疾病都可以导致这样的情况，你23岁，还要看看生活习惯等问题，不要过度的熬夜，吸烟饮酒等，不排除有肾虚或者体虚的情况

目前的精神科药对身体都有反应，就跟一般的要一样，多少都会有副作用的，但是有一些药物的副作用是因人而异的，出来的反应也是不一样啊，现在还没有这样的药物能完全的解决迟钝，只能先控制病人情绪，保证睡眠。

需要到神经内科诊治!!

健忘症可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片、奥拉西坦胶囊等药物。1、谷维素片谷维素片是一种营养神经的药物，可以用于神经官能症、更年期综合征等疾病的治疗，也可以用于缓解健忘症引起的失眠、焦虑等症状。2、维生素B1片维生素B1片可以用于预防和治疗维生素B1缺乏症引起的脚气病、厌食等。健忘症可能是神经功能出现异常引起的，患... [详细]

健忘吃什么食物的说法不准确，健忘可能是年龄增长、睡眠不足、神经衰弱等原因引起的，需要根据病因进行针对性的治疗。1、年龄增长随着年龄的增长，可能会导致大脑功能退化，容易出现健忘的情况，这属于正常的生理反应，一般不需要进行特殊的治疗，平时可以适当吃鸡蛋、瘦肉等食物，能够补充体内所需要的营养物质。2、睡眠不足长时间睡眠不足... [详细]

孕期可能会健忘，通常属于正常的生理现象。在孕期，孕妇的身体会发生很多的变化，可能会出现一些不适的症状，比如头痛、恶心、呕吐、嗜睡、疲劳等。同时，孕妇的情绪也会受到影响，可能会出现焦虑、抑郁等情况。这些情绪变化也可能会影响到孕妇的睡眠情况，从而导致孕期健忘。此外，孕期健忘也可能与孕妇的营养有关，孕妇在孕期可能会摄入大量... [详细]

出现这样的情况一般是与平时长时间的精神疲劳精神劳累以及夜间睡眠不足，睡眠质量不好有关系，也有可能与你长时间在玩手机电脑有关，你平时要放松心情，规律生活，并且要避免熬夜劳累，保证充足睡眠，白天的时候多一些户外运动，多与人交往，不要长时间玩手机电脑，同时还可以服用安神补脑液调理，有助于改善。

健忘症一般指的是健忘症。得了健忘症可以遵医嘱吃维生素B1片、维生素B12片、谷维素片等药物。1、维生素B1片维生素B1片可以参与体内辅酶的形成，可以维持正常的糖代谢，能够促进神经系统的发育，能够起到营养神经的作用，可以用于改善健忘症引起的记忆力减退等症状。2、维生素B12片维生素B12片可以参与神经组织的形成，可以维... [详细]