如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.这里介绍以下几种方法：1.分散注意力法;做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.2.机械压迫法;药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.另外,就是戴上避孕套.一般这样比... [详细]

男人若想提高性能力，可以尝试生活方式调整、运动疗法、中药调理、心理行为疗法、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.生活方式调整生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、戒烟限酒及适当放松压力等。这些习惯有助于改善身体状态，从而提升性能力。良好的生活习惯有助于增强体质，改善心血管健康，促进血液循环，进而提... [详细]

运动提高性能力可以采取规律运动、平衡饮食、充足睡眠、压力管理、生活方式调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.规律运动建议患者每周至少进行3次有氧运动，如跑步、游泳等，每次持续30分钟以上。有氧运动可促进血液循环，增强心肺功能，改善身体的整体健康状况，从而有助于提高性能力。2.平衡饮食提倡摄入富含维生素... [详细]

复合维生素不能直接提高性能力。复合维生素含有多种必需的矿物质和维生素，对维持身体健康有益，但并不能直接影响性能力。若想提升性能力，建议通过均衡饮食、规律运动及充足睡眠来维护健康状态。如存在特殊需求，可咨询专业医生或营养师进行评估。某些特定人群，例如患有慢性疾病或正在接受治疗的人群，可能需要额外的营养支持以改善身体状况... [详细]

通常情况下，有一些食物或者中药可以在一定程度上辅助提高性能力，但是效果因人而异，不能过于绝对。提高性能力的食物主要包括以下几种：1、韭菜韭菜又叫起阳草，从中医角度来讲，韭菜具有补肾、健胃、活血散瘀的功效，可以用于治疗男性的阳痿、遗精、早泄等性功能障碍。2、羊肉羊肉性温，具有益气补虚、温中暖下的功效，可以用于治疗男性的... [详细]

提高性能力可以考虑生活方式调整、运动疗法、中药调理、荷尔蒙治疗、心理行为疗法等方法来实现。如果症状没有改善或者出现其他不适，建议寻求专业医生的帮助。1.生活方式调整生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、戒烟限酒及适量运动。健康的生活方式有助于改善身体状况，提升性功能。不健康的习惯如长期熬夜、酗酒等会导致机体免疫力下降，... [详细]

如果之前性生活时间一直挺好，后来出现的射精过快问题，属于继发性早泄，继发性早泄主要和你现在性生活没有规律性生活有关系，如夫妻两地分居这种的，还有长期过度饮酒，睡眠不好，熬夜，过度疲劳，或者有尿路感染，睾丸附睾炎，前列腺炎，精囊炎等泌尿生殖炎症有关系。如果排除有一些疾病引起的，可以选择临时用药或者用一段时间的药物调理就... [详细]

主观因素地感觉自己的性功能有所下降并不能作为依据，建议您先针对以下情况做分析：①看阴茎的勃起能力。当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。②看性生活的主动性如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。... [详细]

产后性功能下降可以考虑生活方式调整、盆底肌锻炼、激素疗法、抗抑郁药治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.生活方式调整生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提升身体素质，进而影响性功能。针对性地调整生活方式可能对产妇的性能力产生积极效果。2.盆底肌... [详细]

60岁男性，可以通过深蹲练习或者给予药物等方式进行治疗。深蹲练习可以提高雄性荷尔蒙的分泌，改善血液循环，进而加快阴茎充血速度，提高阴茎勃起的效率。另外也可以在医生指导下口服药物来提高性能力，比如盐酸达泊西汀片等，其对于神经的兴奋能够达到抑制的作用，有助于性生活时间的延长。

提高性能力可以适量食用牡蛎、核桃、香蕉、牛肉、南瓜籽等食物。需要注意的是，虽然这些食物对性功能有益，但并不能替代医学治疗。1.牡蛎牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当的补充可以促进雄激素分泌，进而增强性欲。此外，锌还参与了细胞分裂过程中的DNA合成，有助于维持生殖器官的正常功能。2.核桃核桃富含欧米... [详细]

你好；这种情况应该有效果。但不能根治。

你好，如果是正规厂家生产的，可以偶尔服用，频繁服用会产生依赖性的。

不穿内裤并不能提高性能力，反而可能导致不适感，影响性生活质量。不穿内裤时，生殖器暴露于外界环境中，容易受到摩擦、感染等不利因素的影响，进而降低性能力。此外，缺乏适当的支撑和保护也可能导致不适感，进一步影响性功能。长时间过度频繁手淫可能会影响勃起功能，但偶尔适度的手淫并不会对性能力产生明显影响。在关注性能力的同时，应确... [详细]

补锌在一定程度上有助于提高男性性能力。补锌能够增强机体免疫力，预防心血管疾病，并且还可以促进睾丸酮素分泌，从而达到提高性能力的目的。需要注意的是，对于缺锌引起的性功能减退患者而言，补锌可能有一定的效果。但对于其他原因导致的性功能障碍，则需针对具体病因进行治疗。补锌并不能直接提高性能力，因此建议在医生指导下使用药物来改... [详细]