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产后如何提高性能力
补充说明：产后如何提高性能力
a******W 2022-01-13 14:49
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
产后性功能下降可以考虑生活方式调整、盆底肌锻炼、激素疗法、抗抑郁药治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提升身体素质，进而影响性功能。针对性地调整生活方式可能对产妇的性能力产生积极效果。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常通过收缩和放松盆底肌肉来增强其力量，每日练习多次。强壮的盆底肌群支持生殖器官及泌尿系统运作，对于维持阴道紧致度至关重要。锻炼可促进血液循环，提高性兴奋度。
3.激素疗法
激素疗法涉及使用雌激素和孕激素替代品来调节体内失衡的激素水平。激素波动是导致产后性功能下降的原因之一，适当调节可减轻潮热、情绪波动等症状，并提高性欲。
4.抗抑郁药治疗
抗抑郁药治疗需依据医生处方，在专业指导下选择合适的药物并遵循规定剂量服用。部分产后抑郁症患者会出现性欲减退等问题，抗抑郁药有助于缓解情绪压力，从而间接改善性功能障碍。
产后恢复是一个复杂的过程，建议产妇定期进行体检，监测身体健康状况。如有任何不适或疑问，应及时咨询专业医生，获得适当的指导和治疗。
2024-03-03 14:26
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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